اسباب ضباب العين – مركز عيون
هل لاحظت يومًا أنك تعاني من ضبابية في الرؤية؟ قد يكون السبب وراء الرؤية غير الواضحة أمر بسيط ومؤقت مثل: نقص النوم، وإجهاد العين
وغيرها من أسباب ضبابية الرؤية الشائعة. ولكن من الممكن أن يشير هذا العرض إلى وجود إصابة في العين.
في هذا المقال سوف نقوم بتوضيح اسباب ضباب العين، وكيفية العلاج والوقاية من الإصابة.
ضبابية الرؤية
ضبابية الرؤية إحدى المشكلات التي تؤثر على وضوح الرؤية، وتؤثر على حدة الإبصار والقدرة على رؤية التفاصيل.
ويزداد عدم وضوح الرؤية في الليل أو الإضاءة الخافتة بشكل عام.
من الممكن أن تظهر الإصابة في عين واحدة فقط أو كلتا العينين، وقد تظهر بشكل تدريجي أو يصاب المريض بضعف النظر المفاجئ.
وعلى الرغم من أن ضبابية الرؤية قد تكون بشكل عرضي ومؤقت، إلا أنها تقع ضمن أعراض مجموعة من الأمراض التي يجب علاجها.
اسباب ضباب العين
يوجد أكثر من مرض يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بضبابية الرؤية، فيما يلي أبرز تلك الأمراض التي قد تكون أحد اسباب ضباب العين:
عيوب الإبصار الانكسارية
من أشهر اسباب ضباب العين هي المشكلات الناتجة عن انكسار الضوء، والتي تكون متعلقة بالقرنية أو عدسة العين مثل: طول النظر، قصر النظر، الاستجماتيزم أو اللابؤرية.
يمكن علاج ضبابية الرؤية الناتجة عن انكسار الضوء من خلال ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة طبية،.
أو إجراء أحد انواع عمليات الليزك، لتصحيح الإبصار والرؤية بشكل واضح.
جفاف العين
عندما تفرز العين الدموع بشكل أقل، سواء بسبب خلل في الغدد الدمعية، أو التحديق في الشاشات لفترات طويلة مما يؤدي إلى قلة الرمش.
أو فقدان الدموع للطبقة الزيتية التي تحافظ عليها من التبخر السريع.
في كل الأحوال تحتاج العين إلى مواد مرطبة، حيث يمكن وضع قطرات العين الطبية التي تحتوي على دموع صناعية؛ لإمداد العين بالمواد المرطبة التي تحتاج إليها.
إجهاد العين وعدم الحصول على الراحة
عندما يقوم الشخص بالتركيز لفترات طويلة يعرض نفسه إلى الإجهاد البصري مثل: القراءة لفترات طويلة، النظر بشكل مستمر إلى الشاشات،
التركيز على التفاصيل مثل بعض الحرف اليدوية.
هذه العادات الخاطئة تضعف من عضلات مقلة العين، حيث يحتاج إلى تغيير المسافات التي ينظر إليها من فترة إلى أخرى، من أجل راحة العينين، وتجنب الصداع وتعب العين.
التهابات العين
التهاب بعض مكونات العين قد يكون من اسباب ضباب العين مثل:
التهابات القرنية مما يؤثر على حدة الإبصار.
اولا: التهاب الملتحمة وهي الغشاء الذي يبطن بياض العين.
ثانيا: التهاب القزحية هي الجزء الملون الموجود في العين.
ثالثا: التهاب عصب العين والذي يجب علاجه فورًا مع دكتور عيون ممتاز، لتجنب تلف العصب البصري وفقدان الرؤية.
إعتام عدسة العين
عدسة العين تكون شفافة، وعندما تصاب بالعتمة أو المياه البيضاء، فإنها تفقد درجة شفافيتها مما يؤدي إلى ضبابية الرؤية تدريجيًا،
إلى أن تصل لدرجة انعدام الرؤية في العين المصابة إذا لم يتم علاج المياه البيضاء في العين.
يمكن علاج المياه البيضاء من خلال استحلاب العدسة المصابة، وزراعة عدسة صناعية مكانها، تؤدي نفس وظيفة العدسة الأصلية، وغير قابلة للإصابة بالعتمة مرةً أخرى.
مشاكل الشبكية
تقع الشبكية في الجزء الخلفي من العين، وتحتوي على خلايا حساسة للضوء وألياف عصبية، وهي المسؤولة عن إرسال إشارات عصبية إلى المخ حتى نرى ما حولنا.
يمكن أن تصاب شبكية العين بعدة أمراض تؤدي إلى تشوش الرؤية، حيث من أبرز أعراض تلف شبكية العين هي ضبابية الرؤية، فيما يلي أمثلة عن تلك الأمراض:
يوجد علاقة كبيرة بين داء السكري وصحة العين، حيث يمكن أن يصابوا بـ اعتلال الشبكية السكري.
انفصال الشبكية الجزئي، إذ أن انفصال الشبكية الكلي يؤدي إلى فقدان البصر.
تمزق الشبكية نتيجة شد الجسم الزجاجي لأنسجة الشبكية.
المياه الزرقاء
المياه الزرقاء أو الجلوكوما هي مجموعة من الأعراض المرتبطة بارتفاع ضغط العين، والذي قد يؤدي إلى تلف العصب البصري.
وهي من أشهر أسباب الإصابة بالعمى إذا لم يتم علاجها.
يمكن علاج المياه الزرقاء في العين إما من خلال الأدوية، أو إجراء عملية المياه الزرقاء، حسب رؤية الطبيب المعالج.
الصداع النصفي البصري
من اسباب ضباب العين بشكل مؤقت هي الصداع النصفي البصري، والذي يكون مصاحبًا معه ومضات ضوئية، ورؤية الخطوط بشكل متعرج، وظهور عوائم العين.
يمكن التحكم في الصداع النصفي البصري من خلال تناول الأدوية، وأخذ قسط من الراحة.
بعض اسباب ضباب العين المتنوعة
بشكل عام قد يتعرض الإنسان إلى بعض الأمور التي تؤدي إلى ضبابية الرؤية مثل:
ارتداء العدسات اللاصقة بشكل خاطئ مما يسبب التهابات في العين.
ارتفاع ضغط الدم.
ارتفاع مستويات السكر في الدم حيث يضخم حدقة العين.
انخفاض مستويات السكر في الدم لدرجة الزغللة وضبابية الرؤية.
أحد الأعراض الجانبية للأدوية مثل: الهستامين، ومضادات الاكتئاب.
الاضرارات العصبية مثل: المصابين بالتصلب المتعدد، والسكتة الدماغية، أو وجود أوروام.
الضمور البقعي المرتبط بالعمر.
التعرض للغبار أو الدخان بشكل مباشر في العين.
تغيرات الطقس المفاجئة مثل هبوب الرياح.
الحاجة لتحديث النظارات الطبية وتغير قياس النظر.
متى تذهب إلى الطبيب؟
من الأفضل التوجه إلى طبيب عيون إذا لاحظت أي تغيير في مجال الرؤية لديك أو في حدة الإبصار، حيث أن حالة عدم وضوح الرؤية قد تكون ناتجة عن أكثر من مشكلة.
ولكن يوجد بعض الأعراض المصاحبة لضبابية الرؤية من الضروري الذهاب إلى طبيب:
ازدواجية الرؤية.
احمرار العين.
ألم وصداع مصاحب لضباب الرؤية.
فقدان الرؤية الجانبية.
الشعور بالحكة داخل العين.
حينها سوف يقوم الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة مثل:
فحص النظر الشامل.
تصوير الشبكية.
قياس الضغط داخل العين.
فحص القرنية والعدسة.
حتى يصل إلى التشخيص الصحيح، ومن ثم البدء في علاج ضبابية الرؤية، تبعًا لسبب الإصابة، حيث لكل مرض خطة علاج مختلفة عن الآخر.
كيفية الوقاية من ضبابية الرؤية
بعد التعرف على مجموعة من أهم اسباب ضباب العين، إليك بعض النصائح تساعدك للحفاظ على صحة العين بشكل أفضل وتجنبك الإصابة بتشوش الرؤية:
فحص العين بشكل دوري مع افضل دكتور عيون، يمكن أن تكون الزيارة الدورية مرة في العام، وإن كنت مريض سكري فمن الأفضل الذهاب كل ستة أشهر.
الفحص الدوري يساعد في الكشف المبكر عن الأمراض، مما يساعد في تسريع عملية الشفاء.
السيطرة على الأمراض المزمنة خاصةً داء السكري وارتفاع ضغط الدم، حيث لهما تأثير كبير في صحة العين، والأوعية الدموية التي تغذي الشبكية.
الاعتدال في النظر إلى الشاشات، وتقليل حجم إجهاد العين الذي تتعرض له، سواء بسبب الشاشات أو القراءة لفترات طويلة.
ارتداء نظارات شمسية عند الخروج من المنزل، لحماية العين من الأشعة فوق البنفسجية.
الحفاظ على رطوبة العين وشرب كميات كافية من الماء، واتباع التعليمات الخاصة بالوقاية من الجفاف، أو وضع قطرات مرطبة بعد استشارة الطبيب.
تجنب لمس العين بأيدٍ ملوثة؛ لتجنب التهيج والإصابة بالالتهابات والعدوى مثل: التهاب الملتحمة، كذلك تجنب الفرك والضغط على العين بقوة.
استخدام العدسات اللاصقة بشكل صحيح وآمن، لا تقوم بوضع العدسات إذا لم تكن نظيفة، أو تجاوزت مدة الاستخدام.
اتبع نظام غذائي صحي يحتوي على خضروات داكنة اللون، وأطعمة مليئة بالفيتامينات مثل: فيتامين أ، وفيتامين هـ، ومضادات للأكسدة.
مما يساعد في الحفاظ على صحة العين بشكل عام.
تجنب التدخين، واحصل على فترات كافية من النوم والراحة أثناء اليوم.
هل مستعد لفحص عينيك؟ تواصل مع مركز عيون
لا تتجاهل الأعراض التي تشعر بها، وقم بـ التواصل معنا وحجز موعد مع أحد أطباء العيون لدينا، حيث يضم مركز عيون مجموعة من الأطباء
المتميزين في جميع التخصصات المتعلقة بمجال طب وجراحة العين.